9. Schweizer Bildungsfestival: Aggression und Depression und Lebendigkeit

DVD 1 - 4:
Systemische Kräfte hinter Aggression und Depression von Individuen

Abgebrochene oder zerstörte Verbindungen zu wesentlichen Tugenden und Werten, zu anderen Kulturen,

Gruppierungen, Menschen, zu sich selber inklusive – all das steckt hinter intensiven Beziehungsproblemen, die im Streit landen und dann unter den destruktiven Kräften von Aggression und Depression oft eskalieren.
Dr. St. Just präsentierte am ersten Tag des Bildungsfestivals ihre Sichtweise, dass emotionale Zustände und dazu passende Ereignisse nicht nur das Phänomen einer einzelnen Person sind, sondern das Resultat eines viel
grösseren Musters, das seine Grundlagen in der umgebenden Kultur, Geschichte und Natur hat.

DVD 5 & 6:

Die gesunde Agression als Tor zur Lebendigkeit

Es gibt unzählige Theorien zum Thema der Depression aus biologischen, pharmakologischen, medizinischen und psychologischen Perspektiven. Aus der Sicht von Dr. Peter A. Levine liegt der wichtigste Grund für eine

Depression bei den nicht ausgedrückten und dadurch nach innen gerichteten Emotionen wie Ärger, Wut und
anderen Formen der Aggression. Die Kunst des Mensch-Seins besteht darin, gesunde Formen von Aggression zu leben und pflegen – und wie dadurch einerseits eine ebenso nährende wie ansteckende Form von
Lebendigkeit und Lebensfreude entstehen kann. Anderseits wird dadurch selbst eine stark verankerte
Depression schrittweise aufgeweicht und mit der Zeit überflüssig und kann durch lebendigere Formen des
Seins ersetzt werden.

DVD 7 & 8:

Verkörperte Stimme - Verkörperter Ausdruck - Erfüllte Lebendigkeit

Verkörperte Stimmarbeit (Embodied VoiceWork) eröffnet eine Erfahrung von mehr Lebendigkeit. Die Verbindung im Körper und zum inneren Impuls, das Öffnen des Atems und der freien Ausdrucksstimme kann einen inneren Lösungsprozess in Gang setzen, der zu einer Neu-Organisation und einem neuen Gleichgewicht führt.

Das musikalische Feld ist ein organisiertes und strukturiertes Schwellenfeld, das sehr spezifisch und dennoch unsichtbar ist. Der Einstieg in diese unsichtbare Ordnung kann als Kanal und sicherer Kontext dienen, in dem starke menschliche Erfahrungen losgelassen werden können. Im musikalischen Feld ist alles ganz einfach Musik.

DVD 9 & 10:

Podiumsdiskussion und Schlusswort mit allen