Dieses Buch ist:

- für Menschen, die wissen, dass sie infolge eines Traumas unter dauerhaften Symptomen leiden, die zu lindern oder zu beseitigen ihnen bisher nicht gelungen ist.

- für Betroffene, die einTrauma erlebt haben, möglicherweise schon vor einigen Jahren, und die sich irgendwelcher dauerhafter Auswirkungen dieses Erlebnisses nicht bewusst sind. Vielleicht hat sich ihr Appetit oder ihr Schlafmuster verändert, oder sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Depressionen, Angstzuständen oder gar körperlichen Schmerzen. Oft werden solche Veränderungen des Verhaltens und der Stimmungslage, besonders wenn sie erst Monate nach dem Ereignis auftreten, nicht mehr unmittelbar mit dem Trauma in Zusammenhang gebracht.

- für Familien und Therapeuten einer vom Trauma betroffenen Person.

- für alle Menschen, die traumatische Erfahrungen heilen und somit Spätfolgen vermeiden wollen.

- Trauma-Lösungen bietet Grundlagen zur Trauma-Arbeit, hier auch mit dem Fokus auf Lösungsstrategien bei Verkehrsunfällen.

Die Autoren erklären verständlich und anhand vieler Fallbeispiele, dass die Symptome, die traumatisierte Menschen erfahren, nicht nur wirklich existieren, sondern dass man sie auch verstehen, verhindern und heilen kann.